5 mai: Journée sages-femmes
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18.05.2015  Moins de 5% de sucres libres par jour
18.05.2015  Alliance pour une éducation sexuelle
18.05.2015  Evolution du travail à temps partiel
18.05.2015  Lutter contre le stress grâce à nos cinq sens
18.05.2015  Impact des violences sexuelles de l'enfance
16.04.2015  Comment éviter les erreurs liées aux médicaments ?
16.04.2015  L'allaitement maternel en bande dessinée
16.04.2015  Allaitement: recommandations de plus en plus suivies

 

continuer Moins de 5% de sucres libres par jour

En 1989, l'Organisation mondiale de la santé (OMS) avait recommandé de ramener l'apport en sucres libres à moins de 10% de la ration énergétique totale. Aujourd'hui, l'OMS propose d'aller plus loin et de ramener l'apport en sucres libres à moins de 5% de la ration énergétique totale, si possible. Ce qui équivaut à 25 grammes environ (6 cuillères à café) de sucres libres par jour.

Les sucres libres incluent les monosaccharides et disaccharides ajoutés aux aliments par le fabricant, le cuisinier ou le consommateur, ainsi que les sucres naturellement présents dans le miel, les sirops, les jus de fruits et les concentrés de jus de fruits.


 

Alliance pour une éducation sexuelle

Le 5 mai 2015 a eu lieu à Berne le lancement de l'«Alliance pour une éducation sexuelle» en Suisse. Près d'une quarantaine d'organisations nationales et régionales se sont ainsi engagées à promouvoir l'éducation sexuelle auprès de leur public, dont la famille, l'école et les jeunes.

Initiée par «SANTE SEXUELLE suisse», cette nouvelle Alliance comprend notamment Pro Juventute, le Conseil suisse des activités de jeunesse, l'Association suisse des pédiatres, le Syndicat des enseignants romands (SER), la Fondation de la protection de l'enfant et Pro Familia Suisse. La liste complète des partenaires est disponible sur le site.

Autres informations: http://www.alliance-educationsexuelle.ch

SHV/FSSF, Josianne Bodart


 

Evolution du travail à temps partiel

Le travail à temps partiel est toujours une caractéristique de la vie professionnelle des femmes: 6 femmes actives occupées sur 10 le sont à temps partiel. Toutefois, parmi les hommes, il augmente lentement mais continuellement: il concerne désormais 1,6 sur 10 actifs occupés.

L'évolution des modèles d'activité professionnelle des couples confirme ce trend: la proportion de couples avec enfant(s) entre 0 et 14 ans et dans lesquels les deux partenaires travaillent à temps partiel a presque quadruplé depuis une vingtaine d'années (de 1,7% à 6,5%).

Source: Communiqué de presse OFS du 16 avril 2015

SHV/FSSF, Josianne Bodart


 

continuer Lutter contre le stress grâce à nos cinq sens

Le Prix Créagir 2015 a été décerné en avril dernier à l'association «Les sens à soi» pour son approche novatrice dans la lutte contre le stress et le burnout. Cette association propose une palette d'exercices à réaliser en entreprise ou dans la nature pour mieux se «déconnecter» des activités quotidiennes et se «reconnecter» aux valeurs essentielles.

En jouant sur la stimulation de tous nos sens, l'association lauréate apporte des réponses à trois niveaux :
- Individuel avec des exercices simples de cinq à dix minutes qu'on peut réaliser en entreprise;
- Collectif avec des animations ciblées lors de balades en nature;
- Interactif enfin, grâce à des bobines industrielles en bois, disposées dans les espaces verts des communes qui soutiendront le projet.
Les activités proposées visent non seulement à reconnecter les personnes actives à leurs valeurs essentielles, mais aussi à recréer des liens à soi, à l'autre et à l'environnement.


 

continuer Impact des violences sexuelles de l'enfance

Qui sont les victimes de violences sexuelles? Quel est l'impact de ces violences à l'âge adulte? Quelles prises en charge, quelle protection et quelle reconnaissance pour les victimes? Quelles actions mettre en place pour que leurs droits soient respectés?

C'est l'objet d'une enquête canadienne menée de mars à septembre 2014 par l'association «Mémoire Traumatique et Victimologie» auprès de 1214 victimes de violences sexuelles âgées de 15 à 72 ans, que de répondre à ces questions.


 

continuer Comment éviter les erreurs liées aux médicaments ?

Près d'un patient hospitalisé sur dix est victime d'un préjudice lié aux médicaments. Le risque d'erreur - dosage erroné, oubli d'un médicament - est particulièrement élevé à l'admission et à la sortie de l'hôpital.
De nombreuses erreurs pourraient être évitées par l'établissement systématique d'une liste des médicaments pris par le patient avant son hospitalisation, puis la vérification méthodique de ces données à chaque changement, jusqu'à la sortie du patient. Or cette mesure de sécurité importante n'est pas encore appliquée de manière conséquente dans les hôpitaux suisses.


 

L'allaitement maternel en bande dessinée

Une bande dessinée intitulée «Nouveaux horizons» (164 pages, CHF 31.-) décrit le parcours des jeunes parents, Louise et Tom, de la naissance de leur fille Anne en passant par les diverses phases du post-partum jusqu'à la gestion d'un quotidien qui a beaucoup changé. Avec humour et sensibilité, l'illustratrice Kati Rickenbach montre toute la palette des situations typiques dans cette période de vie extraordinaire, ses moments de joie, de préoccupations et d'incertitudes.
Une brochure «Questions et réponses» (7 pages) est annexée à cette nouvelle bande dessinée. Elle fournit des réponses détaillées à toutes les questions essentielles sur cette période à la fois palpitante et exténuante pour les jeunes familles.

Autres informations: http://allaiter.ch

SHV/FSSF, Josianne Bodart


 

continuer Allaitement: recommandations de plus en plus suivies

Les résultats de la dernière étude sur l'alimentation des nourrissons et la santé durant la première année de vie (SWIFS) montrent que, en Suisse, les mères suivent étroitement les recommandations nationales en matière d'allaitement et d'alimentation du nourrisson. Cette étude est réalisée tous les dix ans.